Autoestima

para Mujeres de Más de 40!!!

            El día que el hombre con el que me había casado me abandonó toqué fondo", ahora le estoy agradecida por haberse ido. Por decirme ese 24 de diciembre del 2018, “Me voy", "Me mudo, y no contigo"... leer más

En ese momento yo tenia mas de 40, sentía que los mejores años de mi vida habían pasado, estaba deprimida y pensaba que no me quedaban grandes oportunidades.

Y es que generalmente, pasar de 40, se hace un tramo difícil de sobre llevar, porque son los años en que se presenta "la crisis de la mediana edad".

Una etapa en la que te cuestionas lo que ha sido tu vida.

Te preguntas por ese sentido de valía, pertenencia e identidad, ocasionando sentimientos negativos hacia lo que ha sido hasta el momento, "tu vida".

 

Sin entender muy bien cómo ni porque, te detienes a pensar en "lo que pudo ser y en realidad no fue".

Rememoras esos "ideales" del pasado, comparándolos con tu realidad.

Y es esa reflexión constante, la que te obliga a hacer un alto.

Un alto en el que tienes la oportunidad de dejar de ser "una estadística" de la depresión, y es que cuando vemos las estadísticas, nosotras tenemos una probabilidad de un 1.7 veces mas que los hombres de padecerla.

 

Con un riesgo de 2.5 veces aun mayor, sí pasamos de 40.

Hoye estas a tiempo de preguntarte a ti misma si realmente eres feliz, si te gusta como has vivido hasta ahora.

Y si no es así, aquí tienes la oportunidad de despedirte de todo lo que en su momento te detuvo, y darte cuenta que puedes vivir la mejor etapa de tu vida.​

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Estas dentro!!!

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