Hola, Soy Tatiana Agudelo,

Escritora y Coach femenina.

Ayudo mujeres de más de 40 a transformar su vida.

Lo que sientes de ti misma es lo que atraes y recibes...

Te cuento un poco:

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Yo soy Tatiana, dirijo el Blog Mujer sin Equipaje. Tengo un Diplomado en Programación Neurolingüística.  

 

He escrito libros de Autoayuda para mujeres, ademas de dictar Cursos y ser Columnista Internacional para los Diarios de Montreal Quebec Latino y Latino Detroit, pero no siempre fue así...

"El día que mi esposo me abandonó toqué fondo"

Ahora le estoy eternamente agradecida por haberse ido. Por decirme ese 24 de diciembre del 2018, -“Me voy". - Me mudo y no contigo.

 

En ese momento yo tenia mas de 40, sentía que los mejores años de mi vida habían pasado, estaba deprimida y pensaba que no me quedaban grandes oportunidades.

Y es que cuando vemos las estadísticas de la depresión, nosotras tenemos una probabilidad de un 1.7 veces mas que los hombres de padecerla.

 

Y un riesgo de 2.5 veces aun mayor, sí pasamos de 40.

Ese lapso entre nuestros 40 y 50, se hace un tramo difícil de sobre llevar, porque son los años en que se presenta "la crisis de la mediana edad".

Una etapa en la que te cuestionas lo que ha sido tu vida.

 

Te preguntas por ese sentido de valía, pertenencia e identidad, ocasionando sentimientos negativos hacia lo que ha sido hasta el

momento "tu vida".

 

Sin entender muy bien cómo ni porque, te detienes a pensar en "lo que pudo ser y en realidad no fue".

Rememoras esos "ideales" del pasado, comparándolos con tu realidad.

Y es esa reflexión constante, la que te obliga a hacer un alto.

Un alto en el que tienes la oportunidad de dejar de ser "una estadística" de la depresión, y preguntarte a ti misma si realmente eres feliz, si te gusta como has vivido hasta ahora.

Es esa oportunidad de despedirte de todo lo que en  su momento te 

detuvo, y darte cuenta que puedes vivir la mejor etapa de tu vida.

Y es que si bien es cierto, el abandono de mi esposo me llevó a padecer depresión, también fue lo que transformo mi vida.

 

Lo que en su momento me partió no sólo el corazón sino hasta el alma, y a lo mejor también la cabeza y las piernas al irme literalmente "al piso", hizo que me diera cuenta que había perdido mi autoestima, no me valoraba y vivía en el pasado.

Aprendi a reconstruir, transformar y conectar mi vida.

 

El proceso fue tan edificante e increíble, que decidí escribir libros de autoayuda femenina y dictar cursos en los que te muestro y te ayudo a salir de la depresión, olvidar el pasado, recuperar tu Autoestima, conectar contigo misma y disfrutar la mejor etapa de tu vida.

 

Aprenderas que lo importante no es lo que te sucede, sino aquello que haces con lo que te sucede, y que cada situación por difícil e incierta que parezca, viene acompañada de un cúmulo de maravillosos inicios en los que siempre cabe una nueva oportunidad para una Mujer sin Equipaje.

Así que si estas pasando por una situación en la que sientes que los mejores años de tu vida se fueron, y no sabes cómo lograr todo lo que una vez quisiste, regístrate hoy mismo,déjame mostrarte que la mejor etapa llega después de los 40.

 

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